道教丹道_奇闻网

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脾胃一虚，肺气先绝，这个脾土生金的内调法，顾护一身之气！
秋分肺气虚？试试这个脾土生金的内调法。秋分至，天气渐凉。秋天五行属金，五脏属于肺，所以大家都知道秋季要养肺，各种与肺有关的养生方法、文章可谓满天飞。除了这种直接针对肺的养护补益，其实中医理论还隐藏着一..

时间：2024年09月01日
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修炼可除百病，你没做到，说明你没有超越世俗！
壹修炼是不断聚集能量，使整个身心发生质变，很多人却只能狭隘地认为，通过修炼，而达到祛病健身延年益寿，并且错误地认为，炼功可百病皆除，所以当自己经长期修炼后还会生病时，思想上就有了困惑，百思不得其解，此..

时间：2024年08月23日
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修炼指迷：悟透此文，便能明白开启丹道玄关的奥秘！
壹“炼心”这两个字，是自古以来所有修炼成功的仙真圣贤必须遵照的总原则、总方法。离开了炼心的修道，那些道就不是大道。我们必须知道，心就是生命的种子，人之所以有生死轮冋这种麻烦和苦难，就是因为在信念上不去..

时间：2024年08月11日
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站桩：激发你体内没有被激发的能量，是修复生命的修行！
壹上古有真人，提携天地。把握阴阳，呼吸精气。独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地。站桩能调整神经系统的机能，促进血液循环，强化体内系统的新陈代谢作用，恢复人体自愈能力。内家桩功作用：初境：培元养气，疏通经..

时间：2024年08月09日
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丹道修炼须有证验，才知自己所达境界！
壹丹道修炼必须有证验标准，修炼者才能知道自己的修炼境界，否则必如盲人摸象，糊里糊涂。所以，笔者从《道藏》中精选古代丹经中有关内丹修炼证验内容的文章，以供广大丹道爱好者借鉴取证。晋代葛洪之师郑思远著《真..

时间：2024年07月31日
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道家丹道之秘：修炼时的起火与止火，到底指的是什么？
壹丹法以“心息相依”为“起火”，以“神息两忘，泰然入定”为“止火”，此为通用普遍的口诀，无论在“炼精化气”时、“炼气化神”，以至“炼神还虚”、“炼虚合道”时，均可运用之。盖“止火”者，无非停止用助长之..

时间：2024年07月21日
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《黄帝内经》中的邪气概念，“虚邪”到底为何物？
在《素问·八正神明论》中给出了一个虚邪的概念：“虚邪者，八正之虚邪气也。”王冰对此经文注解为：“八正之虚邪，谓八节之虚邪也；以从虚之乡来，袭虚而入为病，故谓之八正虚邪。”张志聪也对此条经文出了注：“虚..

时间：2024年07月03日
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炼精化气的五个阶段，伍柳派丹道的入门功法！
丹道内丹功萌芽于东汉时魏伯阳的《参同契》到北宋时的张伯端著《悟真篇》才给内丹功奠定了稳固的基础，以后的许多炼功家以《参同契》和《悟真篇》为指导，积累了更丰富的经验，从理论和实践两方面进一步发展了内丹功..

时间：2024年07月02日
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中医：感觉脑子不够用？经典的补脑汤了解一下！
壹我们这篇讲“脑子不够用”，不是骂人的话，而是现在越来越多人有这样的表现：记忆力减退、健忘，不光是体力容易疲劳，脑力也容易疲劳，严重的还伴随眩晕。“脑子不好用”的这些症状，多是由于精血亏损，髓海消耗太..

时间：2024年06月26日
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丹道修炼中，元神与识神的关系！
一、元神元神为人神志活动的原动力，禀受先天精气而产生，为生命之根本。神，在古文化里是一种人无法认识的可以控制人行为的超自然力量，这里借用"神"这个词来说明生命构成的深刻性。元神来自无极界。在无极界，由于..

时间：2024年06月24日
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南怀瑾先生，将津液转化为长生不老之液的打坐之道！
壹如果你以清净心打坐，过一段时间就会闻到奇异清香，这个香气来自你的身体，这就是南怀瑾先生所讲的将津液转化为长生不老之液的打坐之道。我们打坐坐得好，身心清净，身体健康，从头脑中心下来，有口水自然而来，甜..

时间：2024年06月18日
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丹道修行二十四要，悟之可有所成就！
一、要知玄关一窍此窍乃混沌初开第一窍也。人得之而为性命之根，即中宫一寸二分是也。但不可以形迹求之，号无虚之府，清静之乡，内有真阳之气，自有生之后，散之于一身。所以祖师有曰：“四大一身皆属阴，不知何物是..

时间：2024年06月05日
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修炼感悟：丹道真气运行法，若非天缘以至，难证真印！
壹我最早练的就是真气运行法，就此谈点体会。关于真气运行法第一步“呼气注意心窝部”，不但是没什么作用，还有副作用，当初不知道是根据什么理论搞的这一步，对于没有练过功的人要是初意守心窝（檀中），常会气淤中..

时间：2024年05月28日
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道家修炼探索：打坐的正确步骤，吐纳的要点，详细指南！
一、如何打坐如何打坐这是一个比较笼统的问题，打坐仅仅是修道其中的一个形式，行住坐卧都可以修道。当然打坐相对更容易得定，初步打坐还谈不到入定，上根利智之人几个月就可以真正入定，一般人的话得几年，当然入定..

时间：2024年05月25日
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道家修炼指迷：什么是站桩，为什么要站桩，桩功有几种？
壹站桩是咱们道家的一种传统的养生方法，古人说呢，他就是卫生之术、卫生之道，一个就是导引，一个就是按蹻。导引分三种，意念导引，动作导引，呼吸导引，按蹻分两种按摩和脚踩。导引中的导是往好的方向去导，引是往..

时间：2024年05月24日