神仙道士非有神，积精累气以成真。

积精累气，对修炼的重要不言而喻，对于初学修炼的人来说，不说节欲但也不能纵欲，如果是精气过度地损耗的话，丹田里空空，即使有再好的法门也不易起火。

直到丹田起火后，周身关窍毛孔开通后，天地阴阳真气能不断地补充自己的损耗，并能积气生精时，方能快速补亏，未到此应注意节约开支。

如果修炼的都是出家人，断欲本来就不是什么难事。并不是要炼成什么漏尽通才可以的，其实，只要把两三个关窍涨开了，黄河就会水逆流。但很多人都是功夫修不到而已，说了也白说。再说自己教的多是在家人，根本就不必说此妙窍妙诀。

这漏丹漏气的事，对于已经有一定功力的人来说，基本上对修炼的影响不算太大，但对初学者影响就不是小事。如果连起火都起不了，修炼就无从谈起，不要说解脱了，就是气脉通畅都不是件容易的事。即使气脉通畅，这后面的修炼之路仍然遥远。

当百脉气满的时候，真气就会从周身的关窍毛孔外涌，在体外结成一气罩，一米百千万米。其要不在放有多远，而在收有多密，收之越密，放之越力，力大者可以涨开骨节关窍。首开者心窍，此窍中自有生以来所积习气最甚，此习气不除，淫心难息，然此窍甚难涨开，凝神于斯，用光稍亿细的妙法，心入微空无极，其内之张力汹涌澎湃，凝神于斯，一鼓作气，未到涨开休得撒手，否则全功尽弃。

一般此窍要三五个时辰，此窍一开，心地霎时开朗。这后面的依次是喉窍、头骨、玉枕、大椎、夹背、命门、尾闾，这些关窍开通后，真气始可以入骨，由气脉的修炼进入炼骨的开始。真气在骨内行走，只是第一步，要将筋骨从硬炼到软，从软炼到硬，如此百余次，才能彻底地清除骨中的阴气，达到纯阳换骨。

到了这一步的时候，全身的骨质才会象真气一样在体内流动起来，用这种真气来涨开脊椎骨节，和炼化五脏。真气本来是无形的火，火烧化了骨质，骨质也化成了火流，这种火流在体内流动，其力量就不是无形的真气那般了，到了这时候，不要说解脱不是问题，气化飞升也是有望了。

看来丹经也有说不到处，这般功夫即使昼夜下功，也得两三百日的功夫。未经此磨砺，虽云学炼化，功夫仍在表皮，要不然就不是，九转丹砂岁月深，凝神虚空昼夜行了，没有昼夜的修持过，就不知其中的艰辛和玄妙了。